向前迈进,成为真正的繁荣,这是必要的,奇怪的是,放松和放手的恐惧!
瑜伽之旅的完美一天:从早晨的口头禅到晚上的放松!
你有没有想过为什么时间旅行不同? 现在想象一下,这次旅行不仅仅是一次风景的变化,而是一次深入的自我探索。
瑜伽之旅是一个让生活暂停,呼气并充满新能量的机会。 时间表是基于自然法则!
瑜伽之旅的计划和日期:
日期:
7月23-25日
8月6-8日,8月20-22日
9月3-5日、9月17-19日
10月8-10日,10月22-24日
第一天:
8.00-9.00(海边)
哈达瑜伽旨在轻轻唤醒脊柱和关节。
15.30-16.30(户外)
练习以达到平衡。
19.30-20.30(在大厅)
轻的晚上练习(伸展)。 目标是缓解白天积累的紧张情绪,让身体做好高质量休息的准备。 调息是为了和谐与平衡。
社交和茶道。 这是一天中最情绪化的部分。
第二天:
8.00-9.00(海边)
哈达瑜伽旨在打开髋关节。 动态健身。
用于清洁肺部的调息法。
15.30-16.30(户外)
再婚,再婚
清洁潜意识的强大技术。
19.30-20.30(在大厅)
轻的晚上练习,联合练习。 社交和茶道。
第三天:
8.00-9.00(海边)
哈他瑜伽。 Surya namaskar。
15.30-16.30(户外)
Kriya Kundalini瑜伽的机会和绿色能源。
19.30-20.30(在大厅)
晚上冥想与咒语
瑜伽之旅将帮助您感受到练习,调息,诵经咒语和冥想的无敌内心幸福的被遗忘的感觉。 他们恢复身体和心理健康,侵蚀和摆脱消极的想法,怨恨和忧虑从头部,为一切新的和光明的空间。 为了幸福。
瑜伽不仅仅是体式和体能训练。 这是一种特殊的做法,可以让你平静心灵,将其带入和谐和平衡的状态,并感受到对周围世界的仁慈态度。 我早上做瑜伽-一整天都在微笑!
气候疗法(Climatotherapy)也称为气候疗法,是一种基于利用自然气候因素(如温度,湿度,太阳辐射,风等)进行治疗和恢复的方法。)来影响身体。 它旨在改善整体健康,增加免疫力和预防各种疾病。
海边度假不仅是娱乐,也是改善健康的机会。 自然治疗者是太阳,沙子,盐水和海洋空气。
条件:
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瑜伽之旅计划在旅行期间享有15%的折扣
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预订旅游时,请注明 "瑜伽之旅"在评论中获得折扣.
包含在旅游价格中:
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在所选类别的房间内住宿
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一日三餐
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成人及儿童动画节目
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瑜伽之旅"繁荣模式下的心灵"
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参观游泳池
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